Coaching en entreprise à La Rochelle (Charente-Maritime) : bénéficier de l'expertise d'un coach en développement personnel
Comment se déroule l’accompagnement en entreprise ?
Sous deux formes :
Le Coaching
Individuel :
Séance de 1h
E-learning (3 modules de 1h30)
Groupe :
Séance de 1h
Atelier "self coaching" (1h)
Atelier "gestion du stress" (1/2 journée)"
Les Formations
Formation "éduquer votre stress" pour les dirigeants/managers (7 modules de 1h en individuel)
Formation "vivre son stress au travail" pour les collaborateurs sur 2 jours (2 modules de 6h en groupe)
Pour tout accompagnement un échange en amont est nécessaire pour optimiser au maximum les bénéfices.
Le coaching et la formation avec moi
J’utilise la sophrologie comme outil de gestion du stress et c’est une véritable technique de développement personnel et de coaching, elle propose aux collaborateurs en entreprise ainsi qu'aux managers un accompagnement au service des compétences et du management de la performance. Elle aide, à par exemples :
- Gestion du Risques psychosociaux professionnels
- la gestion du stress
- la cohésion d'équipe
- la préparation pour une prise de parole
- l’adaptation au changement suite à un rachat d'entreprise
« La performance d'une entreprise est directement liée au bonheur et au bien-être de ses salariés, c'est la clé de la réussite. »
Des études ont révélé, notamment, que des salariés heureux sont :
- 31% plus productifs,
- 55% plus créatifs,
- 2 fois moins malades,
- 6 fois moins absents,
- et 9 fois plus loyaux envers leur entreprise.
Bon à savoir :
Le coaching à l’aide de la sophrologie opère un travail avec le mental sur le conscient, cela peut ainsi être plus ou moins long en fonction des profils et de l’objectif visé.
Contactez-moi par téléphone ou via la page contact du site